Fyzioterapie Day1 • specializovaná péče pro sportovce • DAY 1 Fotbalová akademie

Špičkový tým sportovní fyzioterapie

Day1 Football Academy stojí na pevných základech nejen v oblasti tréninku, ale také v profesionální péči o zdraví hráčů. Fyzioterapeutické oddělení vede Martin Janoušek, jeden z nejuznávanějších sportovních fyzioterapeutů v České republice a dlouholetý člen realizačního týmu české fotbalové reprezentace. Stojí za nimi zkušenosti z nejvyšší úrovně sportu – s reprezentanty fotbalu, hokeje, tenisu. Vědí, jak tělo funguje pod tlakem výkonu. Pomohou vám ho připravit, zregenerovat i znovu dostat do špičkové formy.

Odborníci s mezinárodními zkušenostmi

Tým fyzioterapeutů Day1 Football Academy má rozsáhlé zkušenosti z prostředí vrcholového sportu – působil u hokejových a tenisových reprezentací, v klubech SK Slavia Praha, FK Jablonec, a na akcích jako Davis Cup, Billie Jean King Cup či Olympijské hry. Díky této praxi dokážou odborníci efektivně řešit i ta nejsložitější zranění a pomáhají sportovcům bezpečně se vracet do plné výkonnosti.

Péče na úrovni světových klubů

Hráči Day1 Football Academy mají jistotu, že o jejich zdraví pečují špičkoví specialisté, kteří dokonale rozumí požadavkům moderního fotbalu. Spojení odborných znalostí, dlouholetých zkušeností a individuálního přístupu zaručuje, že každý hráč dostává péči odpovídající nejvyšším mezinárodním standardům.

Elitní tým fyzioterapeutů

Stojí za nimi zkušenosti z nejvyšší úrovně sportu – fotbal, hokej, tenis, reprezentace. Vědí, jak tělo funguje pod tlakem výkonu. Pomohou vám ho připravit, zregenerovat i znovu dostat do špičkové formy.

Martin
Janoušek

Martin má více než 20 let zkušeností v oboru fyzioterapie a léčebné rehabilitace. Dlouhodobě se specializuje na rehabilitaci u vrcholového sportu. Získané vědomosti využívá pro řešení zdravotních problémů u běžné populace. Kvalitní diagnostika se propisuje do terapeutických léčebných postupů u funkčních poruch pohybového aparátu dětí i dospělých. Vyznává multidisciplinární přístup k úspěšné léčbě.

Čestmír
Novák

Čestmír se ve sportovní fyzioterapii pohybuje více než 14 let. Stará se o profesionální sportovce napříč disciplínami, od A-týmu fotbalové Slavie až po tenistku Karolínu Plíškovou, kterou doprovázel na Wimbledonu 2024. Na olympijských hrách v Pchjongčchangu a Paříži zajišťoval péči českým reprezentantům. Jeho přístup stojí na precizní diagnostice, cílené terapii a metodách regenerace, které pomáhají sportovcům rychleji se zotavit, předcházet dalším zraněním a bezpečně dosáhnout svého maximálního výkonu.

Marek
Hochmal

Marek se specializuje na fyzioterapii sportovců a rehabilitaci po operacích. Ve své praxi propojuje moderní diagnostické metody, manuální terapii a individuální rehabilitační plány, které urychlují regeneraci a snižují riziko recidivy. Marek se nepřestává vzdělávat, a také sleduje nejnovější trendy ve fyzioterapii i sportovní medicíně. Díky zkušenostem z praxe i specializovaným kurzům dokáže efektivně pracovat s různými typy pohybových omezení. V Day1 pomáhá sportovcům vrátit se k maximálnímu výkonu bezpečně a bez zbytečných komplikací.

Pavlína
Kölbelová

Pavlína se ve fyzioterapii opírá o precizní diagnostiku a manuální přístup, který postupně rozvíjela pod vedením špičkových odborníků. Zkušenosti z lůžkových oddělení FN Motol jí daly pevné základy, na které navázala specializovanými kurzy DNS a diagnostiky funkčních poruch. Ke každému klientovi přistupuje s respektem, empatií a citem pro individuální potřeby. Ve své práci propojuje odborné znalosti s praktickými zkušenostmi tak, aby klientům pomohla k bezbolestnému pohybu.

Barbora
Krajsová

Barbora je odbornicí na rehabilitaci i prevenci zranění a návrat sportovců k plné zátěži. Nepřestává se vzdělávat a pracuje tak s moderními terapeutickými metodami a pokročilými specializovanými technikami. Bohaté zkušenosti získala nejen prací s A-týmem HC Sparta Praha a dalšími extraligovými hokejovými kluby, ale i s Českými národními hokejovými týmy do 18 a 20 let. Působila také tři roky jako fyzioterapeutka prezidenta ČR.

Viktor
Shejbal

Viktor po studiu na FTVS UK nastoupil jako fyzioterapeut prvoligového týmu FK Jablonec, kde tři roky pečoval o profesionální fotbalisty. Po návratu do Prahy se začal věnovat individuální fyzioterapii a zároveň působí u české fotbalové reprezentace. Při práci s profesionálními sportovci se zaměřuje na rehabilitaci, prevenci zranění a návrat do plné zátěže. V Day1 chce navázat na zkušenosti z klubového i reprezentačního fotbalu a pomáhat sportovcům udržet tělo v nejlepší možné kondici.

Léčba i regenerace pod jednou střechou.

Když tělo potřebuje pomoc – máme technologie, které léčí, ulevují a vracejí hráče zpět do hry.

Naše zařízení patří mezi vrchol současné fyzioterapie. Pomáhají léčit bolesti a zranění, urychlovat hojení, regenerovat svaly i obnovovat pohyb bez omezení. Jsou to špičkové terapeutické technologie, které používají vrcholové týmy i elitní sportovci po celém světě po celém světě.

Tecar Terapie

(radiofrekvenční hluboká terapie) Zahřívá tkáně zevnitř – regeneruje, uvolňuje, hojí. TECAR aktivuje přirozené procesy těla. Pomocí radiofrekvenční energie zahřívá hluboké vrstvy svalu a kloubů, čímž podporuje rychlejší hojení, regeneraci a úlevu od bolesti. Používá se např. po svalovém natažení, při bolestech zad, třísla, kolen nebo ramen. Často nazývána jako “turbo regenerace”.

Laserová Terapie

Síla světla, která spouští uzdravení. Laser proniká do tkáně a aktivuje buňky, aby se začaly opravovat. Pomáhá zrychlit hojení ran, zánětů i svalových mikrotrhlin. Vhodná po přetížení, po zápase, při bolesti achilovky, kolen nebo ramen. Oblíbená pro svou rychlou úlevu bez bolesti.

Terapie rázovou vlnou

Rozbíjí problém, aby se mohl zhojit. Rázová vlna vysílá silné akustické impulzy do ztuhlých či poškozených míst. Tělo reaguje zvýšeným prokrvením a novotvorbou tkáně. Skvělá při chronických bolestech – patní ostruhy, achilovka, koleno, rameno. Efektivní „restart“ pro tkáně, které se samy nehojí.

Magnetoterapie

Neviditelné pole, které pomáhá tělu zrychlit regeneraci. Magnetické pole působí hluboko v těle a pomáhá zlepšovat prokrvení, hojení a uvolnění svalů i kloubů. Vhodné při bolestech zad, artróze, otocích nebo po úrazech. Příjemná, bezbolestná a relaxační metoda.

Elektroterapie

Impulzy, které aktivují svaly i nervy. Pomocí přesně nastavených elektrických proudů se stimulují svaly nebo tlumí bolest.
Používá se při svalových dysbalancích, po úrazech, nebo k uvolnění přetížených svalů. Pomáhá obnovit přirozenou funkci těla.

Lymfatická kompresní terapie

„Masáž“ tlakem, která rozproudí regeneraci. Speciální přístroj s nafukovacími komorami pomáhá odvádět metabolity, snižovat otoky a zrychlovat regeneraci po výkonu. Ideální po zápasech, intenzivním tréninku nebo při těžkých nohách. Oblíbená u sportovců i klientů po náročném dni.

Ledová kompresní terapie

Chlad a tlak – dvojitý efekt pro okamžitou úlevu. Kombinuje cílené chlazení a kompresi, čímž snižuje bolest, zánět a otok po výkonu nebo zranění. Používá se hned po tréninku, zápase nebo po úrazech Rychlá regenerace a úleva „jako u profíků“.

Antigravitační trenažér trénink a rehabilitace budoucnosti

Da1 je vybaveno nejpokročilejším antigravitačním systém na světě — navrženým pro kliniky, sportovní centra i špičkové atlety, kteří chtějí dosáhnout maximálního výkonu bez bolesti, bez zátěže, bez limitů.

ZAŽIJTE NULOVOU GRAVITACI!

Absolutní odlehčení při tréninku a rehabilitaci – 0 % až 100 % váhy těla. Tento nejpokročilejší antigravitačním systém, Jako jediný systém dokáže v případě potřeby zcela eliminovat gravitaci a zajistit bezpečný a kontrolovaný pohyb od prvních kroků po plný běh.

Díky plynulé regulaci odlehčení lze trénovat i v okamžiku, kdy byste normálně ještě nemohli stát, běhat ani se opřít o zraněnou nohu. Získáte jistotu, stabilitu a rychlejší návrat k plnému výkonu – bez rizika přetížení.

VYUŽITÍ PRO SPORTOVCE, PO OPERACÍCH, PŘI OBEZITĚ, NEUROLOGICKÝCH OBTÍŽÍCH

Sportovci – Return to Play po zranění kolene, kotníku, třísla či Achillovy šlachy.
Po operacích a úrazech – bezpečná chůze a běh bez zátěže na klouby.
Při nadváze a obezitě – efektivní spalování bez přetížení pohybového aparátu.
Při neurologických obtížích – po mrtvici, u Parkinsonovy nemoci, roztroušené sklerózy nebo oslabení svalů.
V rámci regenerace a prevence přetížení – ideální doplněk pro každého, kdo chce trénovat chytře a bez bolesti.

ŠPIČKOVÝ TÝM FYZIOTERAPEUTŮ, KTEŘÍ ROZUMÍ TĚLU VRCHOLOVÉHO SPORTOVCE I TĚLU KAŽDÉHO ČLOVĚKA

Staráme se o vrcholové fotbalisty, hokejisty, sportovce z národních týmů, olympioniky i profesionály z mnoha dalších disciplín. Stejnou péči ale věnujeme i aktivním rodičům, manažerům a všem lidem, kteří chtějí zůstat v pohybu a bez bolesti.

Typy pohybových problémů, které řešíme

Zranění a přetížení u fotbalistů (např. koleno, kotník, stehno, kyčel) – návrat ke hře „Return to play“.
Poúrazové stavy či pooperační rehabilitace (např. po ortopedických operacích kloubů, páteře).
Funkční poruchy pohybového aparátu – nesprávné pohybové vzorce, nerovnováhy, kompenzace.
Bolesti zad a krční páteře – zejména u aktivních sportovců i u lidí s kancelářskou prací.
Vadné držení těla, skolióza, svalové disbalance – děti i dospělí.
Kloubní a svalová omezení – omezená mobilita kyčlí, ramen, kolen, kotníků.
Únava, nedostatečná regenerace, riziko opakovaných zranění – prevence, optimalizace výkonu.
Sportovní výkonnostní problémy – nedostatečná síla, stabilita, koordinace, asymetrie.
Pohybové obtíže – bolest při běžné aktivitě, omezená pohyblivost, chcete zůstat aktivní.
Prevence – chcete zajistit, že tělo „funguje“ i bez akutní bolesti, chcete minimalizovat riziko zranění.

Individuální fyzioterapie

Individuální fyzioterapie je prvním krokem ke zdravému, silnému a funkčnímu tělu. Při vstupním vyšetření provádíme komplexní kineziologický rozbor – zhodnotíme pohybové vzorce, držení těla, svalovou rovnováhu i rozsah pohybu. Na základě výsledků sestavíme cílený terapeutický plán, který spojuje moderní postupy, manuální techniky a aktivní cvičení. Naším cílem je obnovit funkci těla, odstranit bolest a vrátit jistotu v pohybu – při sportu i v běžném životě.

Metody, které používáme v terapii

Diagnostika pohybového aparátu: video analýza pohybu, testování síly, stability, funkčních vzorců
Individuální plánování terapie – na míru klientovi podle diagnostiky
Dynamická neuromuskulární stabilizace (DNS) dle prof. P. Koláře
McKenzie metoda – mechanická diagnostika a terapie páteře
Mobilizační techniky
Fasciální terapie a manipulace – měkké myofasciální techniky
Vojtova metoda (pro dospělé i děti)
Mojžíšová metoda
Klappova metoda
Bobathova metoda
Suchá jehla – Dry Needling (např. DGSA academy)
Kineziotaping, Cross-Taping
Vestibulární fyzioterapie (rovnováha, vestibulární systém)
Respirační fyzioterapie (práce s dechem, výkon, regenerace)
Laserová terapie, rázová vlna (Shockwave), magnetoterapie, ultrazvuk – moderní fyzikální terapie
Kompenzační trénink, posilování, stabilizace, prevence zranění
Programy návratu ke sportu („Return to Play“) – propojení trenéra + fyzioterapeuta + medicína
Regenerační protokoly – tělo po zátěži, dlouhodobé udržení funkce